сочинение на тему спорт

+ 0 -

Lisena1310

28 марта 2014 г., 19:32:09 (10 лет назад)

Спорт-это очень важно в нашей жизнь.Он помогает нам жить более здоровой жизнью и иногда даже служит развлечением...
Спорт имеет в себе много разделов:например баскетбол или футбол,пионербол и многие другие...Самые знаменитые виды спорта-это бег и плаванье...
Бег-с одной стороны это хорошо,а с другой плохо.Когда мы бегаем на наш позвоночник идёт огромная нагрузка и он как бы сдавливается,но мы этого не замечаем,а хорошо тем что при беге мы тринеруем мышцы ног,живота и рук также и другие мышцы...
Плавонье-более безопастный вид спорта.Когда мы плавоем на наш позвоночник идёт гораздо меньше нагрузки,чем при беге и не происходит сдавливание позвонков.Но также как и у бега у него есть и плохая сторона...Например после купания нам очень хочется есть,и мы снова набираем тот вес который мы набрали...
Спорт имеет в себе очень много различных правил безопасности,но даже это не остановит человека,его желание заниматься спортом.