сочинение на тему здоровый образ жизни

+ 0 -

Holodenkokristina

22 нояб. 2013 г., 16:12:08 (10 лет назад)

Вот я это писала и мне 5 поставили)
Я считаю, что здоровый образ жизни это очень важная вещь. Я уверен в том, что каждый человек должен вести подобный образ жизни, потому, что от этого зависит здоровье его будущих детей и  внуков. Всем давно известно, что если родители выпивают, у их еще не родившегося ребёнка гораздо больше шансов родиться с отклонениями, и, что еще хуже, с алкогольной зависимостью. А всё потому, что не придавалось значение здоровому образу жизни. Так же и с наркотиками. Употребляя их, человек вредит не только себе, но и своему будущему. Он превращается в бездумный кусок мяса, никому не нужный и никем не любимый. Все, что раньше казалось важным, отпадает, когда человек думает только о дозе или выпивке. А вот когда ты ведешь здоровый образ жизни, когда ты увлечён здоровым образом жизни, в частности,  занимаешься спортом,  то к тебе сразу появляется уважение. Только человек, настроенный на самосовершенствование и позитив, заслуживает уважения. Это я и хотел сказать своим сочинением, являющимся, можно сказать, пропагандой здорового образа жизни.

+ 0 -

79002997902

22 нояб. 2013 г., 18:51:39 (10 лет назад)

Здоровье — бесценное богатство каждого человека в отдельности, и всего общества в целом. При встречах и расставаниях с близкими нам людьми мы всегда желаем им хорошего здоровья, потому что это — главное условие полноценной и счастливой жизни.Чтобы иммунная система работала, как часы, ее надо поддерживать ежедневно. Как же зарядить свой иммунитет? Ответ прост — вести здоровый образ жизни1. Занимаюсь спортомЗарядка по утрам помогает держать себя в тонусе каждый день. Летом велосипед, ролики, зимой лыжи.2. Ем витаминыЭто значит больше овощей и фруктов каждый день, здоровую пищу (меньше соленого, жирного, сладкого)3.ЗакаляюсьКонтрасный душ, летом море.4. Прогулки на свежем воздухе5.Пью леленый,  черный, травяные чаи, не употребляю кофе.6.Медитирую для улучшения физического и психического здоровья организма.7. Стараюсь хорошо выспаться.8. Не употребляю алкоголь, сигареты.9. Я оптимист, а значит не подвержен депрессиям, улыбаюсь людям, проявляю внимание, милосердие к людям, делаю добрые дела.